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Como iniciar o autodesenvolvimento

Tony Stark

Você acha que sua vida não está se movendo em lugar algum? Não sabe por onde começar seu autodesenvolvimento? Endireite as costas, retire a mão da bochecha e leia 6 maneiras de fazer uma boa mudança em sua vida para melhor.

Você pode reorganizar infinitamente o alarme pela manhã por 10 minutos depois ou enganar seus pais. Você pode pular o trabalho toda segunda-feira por causa de uma doença fictícia ou constantemente “adiar” sua vida para mais tarde. 

A procrastinação nunca levou ao sucesso e, sem treinamento constante do cérebro, você rapidamente perde o conhecimento que já está em sua cabeça.

Ninguém além de você pode mudar qualquer coisa. Mas se para começar a viver aqui e agora você precisava de motivação, uma espécie de “chute” para o quinto ponto, algum tipo de sinal de cima – aqui está.

6 Dicas eficazes - Como iniciar o autodesenvolvimento Lifehacks e Boas Dicas Alterar a procrastinação Auto-educação Auto-desenvolvimento Auto-aperfeiçoamento Sucesso Bons e bons hábitos Objetivo

1. Comece agora

Pegue um pedaço de papel e divida-o em duas partes. Na lista da esquerda, o que você gostaria de mudar em sua vida, à direita, o que gostaria de deixar inalterado. Pegue a segunda folha e divida-a ao meio, mas agora à esquerda indique as atividades diárias que pesam e, à direita, as que são realizadas com grande prazer. 

Analise os resultados e destaque os pontos fortes do seu personagem que o levarão ao sucesso.

A história conhece muitos exemplos quando, aos 30 anos, uma pessoa não era ninguém, e aos 50 se tornou um milionário e a voz de uma geração. É tarde demais para mudar sua vida apenas quando você já está carregado em uma caixa de madeira. Portanto, não adie uma mudança em sua vida para melhor.


É muito importante nutrir sua mente, estar em constante disponibilidade para aceitar novas informações.

Donald Trump, pense como um bilionário


2. Saia das redes sociais

Depois de acordar, você deve definitivamente verificar seu e-mail, ler mensagens nas redes sociais, rolar algumas notícias, assistir a um vídeo engraçado postado por amigos no feed e depois verificar o e-mail novamente. O mundo virtual parece ter sido criado especialmente para alimentar o desejo de adiar a vida “para depois”.

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Graças ao fluxo infinito de informações, a humanidade sempre tem uma desculpa para sua própria ociosidade. O círculo não fecha, vagando sem rumo na rede não para, a vida passa.


Realize um experimento  – durante a semana, proibir-se de se comunicar através das redes sociais apenas se essa comunicação não interessar ao seu trabalho. Não visite canais populares em um telegrama, não assista a vídeos virais no YouTube, remova-se completamente do mundo da comunicação virtual. Você descobrirá muitas  coisas novas no mundo “externo”.


Se nos primeiros dois dias for dolorosamente doloroso, no final da semana você se sentirá como uma nova pessoa e ficará surpreso com o tempo livre que apareceu em sua vida. Você não é do seu agrado.

3. É hora de paraquedas

Sair da zona de conforto e começar a agir é o principal princípio do autodesenvolvimento. Comece a mudar sua atitude em relação à vida e as mudanças não o farão esperar! Não pelo treinamento avançado, mas pelo prazer de novos conhecimentos e habilidades adquiridos – ampliar os horizontes não prejudicou ninguém.

Faça algo com suas próprias mãos, inscreva-se em cursos de web design , tente aprender francês ou salte de para-quedas. Comece o treinamento da sua vontade com algo que lhe traga prazer, e será muito mais fácil receber tarefas novas e interessantes que mudarão sua vida para melhor.  

Você ficará surpreso com o quanto pode, e os elogios do professor aumentam perfeitamente a auto-estima. Saia da sua zona de conforto e participe de grupos de interesse, com o apoio de pessoas afins, tudo é mais fácil.

4. Faça uma pausa nos memes e pegue um bloco de notas

A visualização é uma técnica bem conhecida de atrair o desejado para a sua vida, ou seja, a materialização dos pensamentos.

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Pegue um caderno e anote todos os seus desejos e objetivos, para que você possa estruturar sua vida. Divida cada grande objetivo em várias subtarefas. Por exemplo, se você deseja comprar um iate, para iniciantes, tente comprar um pequeno barco a motor e obtenha o direito de gerenciar pequenos barcos.

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Comece a calcular suas despesas mensais, faça uma programação de seus próprios assuntos e controle seu tempo, peso, desperdício e comportamento. O estilo de vida de uma estrela do rock fabulosa deixa na adolescência. Mas lembre-se de que viver não consiste inteiramente de listas e planos – tudo deve ser uma medida.

5. Lide com suas roupas favoritas

Uma camiseta esticada com uma mancha de café, um velho suéter gasto com um buraco no ombro (bem, você não consegue ver!), Um chapéu coberto de carretéis, tênis desgastados “muito confortáveis” por dez anos – então você acha que uma pessoa bem-sucedida e confiante deveria ser?

Jogue fora todas as coisas feias. Apenas jogue fora. Imediatamente.

Você pode desenvolver infinitamente suas qualidades interiores, mas elas são atendidas por roupas, inclusive quando se candidata a um emprego. É melhor ter uma blusa, mas limpa.

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6. Mude seu círculo social

A idéia principal é a seguinte: quando você está trancado em comunicação constante com um círculo fechado, obtém deles um entendimento que beira o tédio. Seus amigos quase nunca discutem com você e não o levam a novas conquistas.


Se você pensa que é o que seus amigos e inimigos o consideram, então se conhece mal.

Anthony de Mello, escritor, psicoterapeuta


Jay Meg escreveu sobre a força de laços fracos e fortes em seu livro. Conexões fracas são pessoas com quem você não se comunica com tanta frequência. Um ex-colega de classe, o cara que você constantemente cumprimenta em festas, seu cabeleireiro. Todos com quem você está em contato, mas não familiarizado o suficiente.

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Essas pessoas não fazem parte da sua “festa”, elas têm outros interesses, um círculo diferente de comunicação e, consequentemente, abrem novas oportunidades ilimitadas para você. Envie seu currículo para um conhecido antigo, pergunte se há vagas na placa, alguém pode recomendar você a alguém e colocar uma palavra para você em sua empresa.

Você ficará surpreso com a frequência com que novas oportunidades se aproximam de você do que você pensava. Às vezes, quando não há força para nadar, o apoio vem do lado mais inesperado.

Encontre novos conhecidos, use-os para o seu desenvolvimento e você notará como sua vida brilhará com novas cores.


Uma pessoa não pode descobrir novos oceanos se não tiver coragem de perder de vista a costa.

Andre Gide, escritor francês, escritor em prosa


O auto – desenvolvimento é um trabalho constante sobre si mesmo, o auto-aperfeiçoamento e o desenvolvimento de qualidades pessoais. O mais importante é desenvolver o hábito de seguir em frente e agir todos os dias.

Separe o telefone com o instagram e o twitter, no mundo ainda existem atividades mais dignas do que apenas deitar no sofá. É hora de encontrar o seu trabalho ao seu gosto!

Fontes:

Admin Jobs
Job Network
Global Careers Fair
Open Colleges
INC
Small Biz Trends
The Balances MB
Bp Plans
Life Hack
SBA – US
Franchise Direct

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