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Como entender a si mesmo, seus interesses e habilidades

Moça contente conversando

Faça o que você ama e encontre o seu emprego favorito – os especialistas aconselham. Mas primeiro, você precisa entender a si mesmo, seus interesses, suas habilidades, seus pontos fortes. Como fazer isso, diz  Eugene , CEO da Happy Monday.

Entender a si mesmo é o primeiro e, talvez, o passo mais importante para o seu trabalho favorito. Seu objetivo é claramente articulado e realmente é o melhor motivador para a ação! E se você não puder decidir sobre o seu desenvolvimento profissional?

1. Dê a si mesmo tempo 

Não espere sentar e entender tudo sobre você em algumas horas. Isso não acontece. Dê a si mesmo um mínimo de um mês, e de preferência três, para se familiarizar.

2. Observe e analise

É importante entender que você já possui pontos fortes , habilidades, interesses e já está se percebendo de acordo com eles. Você simplesmente não percebe. É por isso que o próximo passo é a reflexão. Aprenda a se perguntar: “O que eu quero agora?” Várias vezes ao dia.

Todas as noites, analise e registre o que você fez hoje, o que foi divertido e o que era desagradável.

3. Pergunte aos outros

Não podemos ver e avaliar a nós mesmos de fora. Portanto, será útil coletar  feedback . Faça um formulário simples do Google para três perguntas.

  • 1) O que você acha que está indo bem?
  • 2) Que conselho ou serviço você gostaria de me pedir?
  • 3) O que devo fazer para melhorá-lo?

Envie um formulário para 10 pessoas na sua área e peça respostas honestas, anonimamente. Então, você receberá informações incrivelmente importantes para analisar e entender a si mesmo, eu garanto.

4. Faça os exercícios e faça os testes

Há muitas informações e artigos sobre como se entender agora. Não espere que o primeiro recurso lhe dê uma resposta. Salve os resultados em um bloco de notas ou em uma pasta separada. Com o tempo, você notará, primeiro, que algumas de suas respostas são repetidas. E segundo, que você se tornou muito mais consciente de si mesmo.

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Leões na savana
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A principal coisa – escreva tudo e não espere que o insight e a compreensão desejados do significado da vida venham imediatamente.

Exercício útil: como entender o que você aprendeu no ano passado?

Resuma o ano passado e faça planos para um novo? Este exercício o ajudará a tomar consciência da sua experiência e a entender o que você pode fazer no futuro.

Antes de fazer planos para o ano , resumimos. Essa etapa importante nos ajuda a perceber a experiência adquirida e a responder nossas perguntas novamente: “O que posso fazer? O que preciso fazer? O que posso reivindicar? ”

Frequentemente, nosso crescimento profissional é determinado por uma compreensão precisa de habilidades, capacidades e recursos reais. É essa avaliação que nos permite tomar as decisões corretas, construir a estratégia certa e avançar. O que poderia impedir isso? 

Armadilha da ambição exagerada

Uma cultura de conquista provoca muita ambição. A formulação de uma tarefa extremamente complexa e, às vezes, completamente irrealista é vista como um passo ousado, um desafio, indo além de suas capacidades. 

E, de fato, qualquer crescimento está associado a ir além. Mas ambiciosidade excessiva é uma armadilha. Se uma pessoa estabelecer objetivos altos, simplesmente não será capaz de alcançá-los.

Energia baixa

A subestimação de suas habilidades profissionais também os impede de avançar em direção à meta. Imagine que uma pessoa está envolvida em seu trabalho há muito tempo, claramente se tornou mais competente e experiente. No entanto, ele não atualizou sua própria visão de si desde o período experimental. 

Um fenômeno curioso ocorre: uma pessoa não está ciente da experiência real e das habilidades valiosas. Daí a baixa auto-estima e a síndrome do impostor, que não permitem o desenvolvimento em uma carreira.

Atribuindo Experiência

É muito importante não apenas aprender algo, mas também apropriar-se dessa experiência. Afinal, ganhar experiência consiste em duas etapas. No primeiro, dominamos a habilidade, e no segundo, como se disséssemos para nós mesmos: “Olha, você já sabe como fazer isso”. 

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Isso permite que você registre informações sobre novas experiências na biblioteca, onde o conhecimento sobre você é armazenado. Existem seções: “Que tipo de pessoa eu sou”, “O que eu amo”, “O que eu temo”, “O que eu posso fazer”.

Como entender o que você aprendeu no ano passado?

Para ter uma idéia real do seu próprio peso profissional, você precisa atualizar periodicamente as informações sobre si mesmo. Isso permite que você avalie seu nível profissional real, para ver a diferença entre o que você era há um ano e hoje.

1. Em um pedaço de papel, anote suas habilidades profissionais.

Escreva o maior número possível de habilidades ,  tanto profissional quanto mais geral – por exemplo, a capacidade de concentração, a capacidade de realizar o trabalho no prazo, no desempenho. 

Se as habilidades comunicativas são importantes para o seu trabalho, adicione-as: persuasão, capacidade de concordar, de ouvir a posição oposta. Não se esqueça das qualidades pessoais: perseverança, responsabilidade.

2.  Em frente a cada habilidade, dê duas classificações. A primeira é a avaliação de habilidades há um ano (ou mais). O segundo é agora. Taxa em uma escala de 100 pontos.

Não subestime suas habilidades e realizações. Avalie realisticamente o que aprendeu!

Fontes:
Small Biz Trends
The Balances MB
Bp Plans
Life Hack
SBA – US
Franchise Direct

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